しょうが紅茶ダイエット

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よくノドが痛い時に飲まされた生姜汁を思い出します

ティースプーンで1～2杯分のすりおろし生姜を紅茶に混ぜた物を
1日2～6杯くらい飲むダイエット法ですね

口コミでも痩せる効果の程はマチマチですが、
意外に生理痛や冷え性が改善したなどの声が多かったですね

体重は落ちなくても、体質改善に繋がるというわけですね

ちなみに甘みが欲しいときは、はちみつや黒砂糖が良いみたいです

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